Est-il possible de maigrir sans faire du sport ? À cette question, le Docteur Jean-Michel Cohen répond par l’affirmative, mais à condition de faire attention à votre alimentation. Pour les participants à son programme savoirmaigrir.fr (méthode Cohen), le célèbre nutritionniste propose neuf (09) réflexes à adopter afin de mincir sans pratiquer la moindre activité physique. Bien…
Êtes-vous un adepte de la cuisine japonaise ? Si oui, il y a de fortes chances que vous ayez déjà goûté ou entendu parler des gyozas ; ces fameux raviolis nippons dont tout le monde raffole aujourd’hui. Nourrissants et très savoureux, les gyozas ont une texture à la fois croustillante et fondante, en plus d’être juteux à…
Le foie, organe vital du corps humain, joue un rôle crucial dans la détoxification et le métabolisme. Lorsqu’il est atteint de maladies, divers signes peuvent émerger ; alertant sur des problèmes sous-jacents. Dans cet article, on expose 7 signes qui montrent que votre foie est malade. De la jaunisse à la fatigue persistante, en passant par…
C’est un secret de polichinelle : durant la grossesse, la femme est tenue de faire attention à son alimentation. Cela, pour son propre bien, mais aussi pour celui de son enfant. Certains aliments sont de ce fait interdits aux femmes enceintes. Est-ce le cas de la burrata ? La réponse dans cet article. C’est quoi la burrata ?…
La recherche d’un plan alimentaire efficace pour la perte de poids peut s’avérer être un véritable casse-tête selon le régime ou le programme minceur suivi. En effet, que vous souhaitiez perdre quelques kilos ou entreprendre une transformation corporelle majeure, il vous faut impérativement un plan alimentaire adapté à vos besoins spécifiques. Avec la méthode Cohen…
Le choix d’un pèse-personne peut sembler simple à première vue, mais avec la variété des options disponibles sur le marché, il est essentiel de considérer plusieurs détails pour trouver celui qui convient le mieux à vos besoins. Que ce soit pour surveiller votre poids, suivre votre composition corporelle ou intégrer vos données à une application…
SavoirMaigrir est un programme de perte de poids très réputé qui offre aux participants la possibilité de maigrir rapidement et durablement tout en adoptant des habitudes alimentaires saines. Conçu par le médecin nutritionniste Jean-Michel Cohen, ce programme combine expertise médicale et approche personnalisée pour aider les participants à atteindre leurs objectifs de poids de manière…
Fondée sur des traditions ancestrales et un savoir-faire authentique, Brioches Fonteneau incarne l’excellence gastronomique française. Depuis de nombreuses années, cette boulangerie-pâtisserie est reconnue pour ses délicieuses brioches artisanales. Dans le cadre de ses activités, elle dispose de plusieurs sites de production dont un à Boufféré ; une ancienne commune française. On vous propose de partir à…
Le régime savoirmaigrir.fr (aussi appelé méthode Cohen) est un programme minceur axé sur une approche holistique de la perte de poids. De la personnalisation des plans alimentaires à l’encadrement par des nutritionnistes professionnels, ce régime efficace combine équilibre nutritionnel et suivi personnalisé. Ses outils pratiques, ses recettes variées et sa philosophie basée sur le bien-être…
C’est un fait, les repas ont toujours été un élément central de la vie humaine ; rassemblant familles et amis autour d’une table conviviale. Au cœur de cette tradition se trouvent les piliers de la table ; ces éléments essentiels qui transforment un simple repas en une véritable célébration des saveurs et du partage. Les fromages : une…
